Wil jij 78 hormoonfactor recepten + 14 dagschema’s voor maar €4,95
Let op: Dit e-book is deel II van het boek Het hormoonbalansdieet. Dit boek is sinds 2020 niet meer te koop. Alleen hier kan je dit deel nog bestellen.
Super mooie aanbieding
super mooie aanbieding
Voor meer energie, een mooie huid, een beter figuur, om van je klachten af te komen!
78 hormoonfactor recepten + 14 dagschema’s voor €4,95
Lees hieronder wat je krijgt!
Lekker en gezond eten
Eten volgens de hormoonfactor is echt heel eenvoudig: zolang je je aan de hormoonfactor recepten in dit e-book houdt, zit je goed. Omdat je geen calorieën hoeft te tellen en alles naar hartenlust mag combineren, zijn ingewikkelde schema’s overbodig. Om het je nóg gemakkelijker te maken, heb ik vijftien van mijn klanten gevraagd precies op te schrijven wat zij gedurende een willekeurige dag hebben gegeten en gedronken. Deze ‘dagmenu’s’ heb ik ter inspiratie voor je op een rij gezet. Ik heb opzettelijk de hoeveelheden achterwege gelaten. Immers, niet hoeveel je eet maar wat je eet bepaalt of je afvalt!
Dank voor deze leuke kennismaking met de hormoonfactor! Met de combinatie van het gratis e-book en deze goedkope receptenbundel heb ik al de eerste resultaten geboekt 🙂
Mandy Albers, administratief medewerker
Kookles van Mathijs Vrieze
Snel-klaar hormoonfactor recepten voor mensen die veel onderweg zijn/ weinig tijd hebben: Avocadospread, groentesoep van zelfgemaakte bouillon, kip uit de oven, gepocheerde kabeljauw op maaltijdsalade, dressings en marinades maken, sushi-omelet met zalm.
Inclusief recepten van top koks
Culinaire hoogstandjes zijn heel goed mogelijk binnen de grenzen van de hormoonfactor. Dat bewijzen de negen topkoks die speciaal op mijn verzoek feestelijke hormoonfactor recepten hebben ontwikkeld. Dat deden ze met ongelooflijk veel enthousiasme, vakmanschap en creativiteit. Deze gezonde fijnproeversrecepten zijn leuk om mee uit te pakken bij feestelijke gelegenheden, of gewoon als je zin hebt om lekker uitgebreid te kokkerellen
- Evert Thielen: Rosbief van het rund met gesmoorde kropsla
- Frans Gerrits: Kalfsentrecote met mosterdcompote
- Jean Beddington: Oesters op vier manieren
- Jon Broer: Reerugfilet met bospaddenstoelenrisotto
- Paul Fagel: Flétan a l’antiboise
- Peter Strijbosch: Scharrelkip gevuld met langoustine
- Ronnie Merks: Creatie van wildzwijn en ouderwetse groenten
- Soenil Bahadoer: Hamachi met zeealgen
- Henri Brouwers: Sliptongfilet op drie manieren bereid
Wil je direct aan de slag om van jouw klachten af te komen? Wil je meer energie, een mooie huid, een beter figuur?
Begin dan met deze eerste stap!
Let op: Dit e-book is deel II van het boek Het hormoonbalansdieet. Dit boek is sinds 2020 niet meer te koop. Alleen hier kan je dit deel nog bestellen.
Minder klachten, meer energie en nog een mooi lijf ook!
Iedereen kan hormoonvriendelijk eten bereiden. In dit e-book vind je eenvoudige recepten voor heerlijke maaltijden. Ze zijn volgens mijn richtlijnen ontwikkeld door Maya Frijn.
- Ontbijt: Havermout, fruit-notensalade, rijstwafels met divers beleg, gevulde omelet, teffbrood, smoothie,
- Lunch: Pastasalade met olijven en tomaatjes, garnalencocktail, boekweitwraps, boekweitpannenkoek met fruit en noten, pastasalade met kip, steak tartare
- Salades: Salade met biet, veldsla met een eitje, rauwkostsalade met vis, rauwkostsalade met kip, salade met kip en taugé
- Soepen: Broccoli-pompoensoep, linzensoep met lamsvlees, kerrie-kippensoep, kerriesoep met garnalen en boekweitnoedels, gemengde bonensoep, groentesoep met rundvleesballetjes, bouillabaisse, erwtensoep op basis van kip
- Vlees: Pittige curry met lamsvlees, wokken met kip, gebakken lever, lamsbout uit de oven, runderstoof met pompoen, konijn met steranijs
- Vis: Curry met vis, gevulde forellen, wokken met vis, boekweitpasta met zeevruchten, pad thai met garnalen, gebakken zalmmoot
- Veganistisch: Boekweitpasta met aubergine, curry met tofu, gado gado met notensaus, rijstnoedels met groenten en noten, linzensoep
- Bijgerechten: Roergebakken spinazie, rode kool met appel, mayonaise, wokken met groenten, gebakken zeekraal, timbaaltje van groenten
- Toetjes: Aardbeien in donkere chocolade, sorbetijs van rood fruit, citrusvruchtenpudding
- Gezonde snacks: Notenmeelbroodjes, humus, havermoutkoekjes, kokoscake
Wil jij 78 hormoonfactor recepten + 14 dagschema’s voor maar €4,95
Let op: Dit e-book is deel II van het boek Het hormoonbalansdieet. Dit boek is sinds 2020 niet meer te koop. Alleen hier kan je dit deel nog bestellen.
Wil jij 78 recepten + 14 dagschema’s voor maar €4,95?
Let op: Dit e-book is deel II van het boek Het hormoonbalansdieet. Dit boek is sinds 2020 niet meer te koop. Alleen hier kan je dit deel nog bestellen.
