Productinformatie
Original price was: €102.95.€65.45Current price is: €65.45.
Wat leer je tijdens deze kickstart?
Ik geef je voorbeelden van mijn cliënten hoe zij hun doel behaald hebben op het gebied van mindset, ontspanning, beweging/ training en voeding. Daarnaast vertel ik je de ins en outs over mijn eigen leefstijl. Met deze mooie praktijkvoorbeelden ga je zelf aan de slag aan de hand van overzichtelijk geformuleerde opdrachten.
Voor wie is deze kickstart?
Voor iedereen die zijn/ haar hormonen in balans wil krijgen, beter in shape wil komen en haar klachten wil verminderen… Van menstruatie tot de overgang, huid- en haar problemen, over- of ondergewicht, energiegebrek, burnouts, problemen met de hormoonklieren (waaronder de schildklier) etc..
Waar jij mee aan de slag gaat:
- Week 1: Mindset, je eigen goeroe masterplan
- Week 2: Voeding, je eigen eetschema
- Week 3: Beweging/ Training, je eigen plan van aanpak
- Week 4: Ontspanning, je eigen ontspan plan
