"Masterclass -> Endometriose" is toegevoegd aan je winkelwagen. Bekijk winkelwagen
Productinformatie
€181.50
In 1 dag leer je veel over hormonen en hormonale mannenklachten + unieke trainingsschema’s.
Uitverkocht
Categorie: Cursussen
Andere suggesties…
€27.95
Boek De testofactor
Wat lees je in dit boek?
Alles wat je moet weten over je hormonen:
- Hormonen, wat zijn het en wat doen ze
- De aansturing van het hormonale systeem
- De belangrijkste hormonen in vogelvlucht
- Veelvoorkomende hormoonproblemen
- Testosteron & testosterontherapie
- Oplossingen voor mannenklachten
- Tips voor je voeding, training, ontspanning en mindset
Voor wie is dit boek?
Voor iedereen die een megaman wil worden! Want dit boek is de kortste route naar de beste versie van jezelf.
- Eet als een man
- Beweeg veel, train slim
- Kweek meer spiermassa
- Versterk je zwakke spieren
- Werk aan een wasbord
- Bouw een superbrein
- Klim naar de top van de apenrots
Klachten die jij op kunt lossen:
- Agressie (kort lontje)
- Borstvorming
- Buikje
- Depressie en somberheid
- Weinig ejaculaat
- Energiegebrek
- Erectiestoornis en libidoverlies
- Grijs haar
- Haaruitval (mannelijke kaalheid)
- Hart- en vaatziekten
- Kleine penis
- Prostaatvergroting
- Prostaatkanker
- Prostaatontsteking
- Roos
- Scheten laten
- Slaapapneu en snurken
- Slapeloosheid
- Snel klaarkomen
- Varicocele
- Verminderde vruchtbaarheid
- Zweten en stinken
Gerelateerde producten
€9.95
Masterclass -> Huid- en haarklachten
Onderwerpen masterclass:
In winkelwagen
- Huid en haar verbetering met voeding en lifestyle
- 4 tips voor een stralend gezicht
- De rol van oxidatie, glycatie en ontstekingen
- Wat hormonen met je huid en haar doen
- Tips bij acne, lipoedeem en cellulite
- Advies voor de 3 soorten haarverlies (diffuus, androgeen, areata)
- Over de oorzaken van haaruitval en kaalheid
- Bestaat er een wondermiddel tegen haaruitval?
€9.95
Masterclass -> PCOS
Onderwerpen masterclass:
In winkelwagen
- Wat is PCOS precies – en hoe weet je of je het hebt?
- Hoe hormonen zoals insuline en testosteron een rol spelen
- Wat je menstruatie (of gebrek daaraan) je vertelt
- Waarom afvallen bij PCOS vaak zo lastig is – en hoe het wél lukt
- De rol van voeding en bloedsuiker in hormonale klachten
- Tips bij acne, overbeharing of haaruitval
- Moeilijk zwanger worden: wat kun je zélf doen bij PCOS?
- Natuurlijke supplementen: wat werkt écht?
- Praktische leefstijltips voor meer balans en vruchtbaarheid
€9.95
Masterclass -> Slaapproblemen
Onderwerpen masterclass:
In winkelwagen
- Over het hormoon melatonine
- Slaapcycli uitgelegd
- De 24-uursklok en de pijnappelklier
- Verschil bij ouderen, volwassenen en kind
- Te hoge cortisol voor het slapen
- Progesteron- en oestrogeentekort (bij overgang) en slaap
- Schildklierhormoontekort en slaap
- Insulineresistentie en slaap
- Tekort aan tryptofaan
- Tekort aan vitamines en mineralen
- Daglichttekort + te veel licht voor en tijdens slapen
- Cafeïne, theïne, theobromine
- Alcohol
- De relatie tussen de darmproblemen en slecht slapen
- Bewegen
- Onregelmatige werktijden, nachtdiensten en jetlags
- Medicatie, testen en slaapcentra
- Slaapstoornissen: narcolepsie, slaapapneu, hypersomnia en nachtmerries
- De belangrijkste tips
Dutch 
English 