Name: Korting op pakket van 15 masterclasses
SKU: 40146
Availability: InStock

"Masterclass -> Spijsverteringsklachten" is toegevoegd aan je winkelwagen. Bekijk winkelwagen

Productinformatie

€89.25

Met een korting van €60 ontvang je toegang tot alle 15 masterclasses die je terug kan kijken op een voor jou gewenst moment. Ter waarde van €149,25 nu voor €89,25 inclusief btw.

370 op voorraad

Categorie: Cursussen

Gerelateerde producten

€9.95

Masterclass -> Slim bewegen en trainen

Onderwerpen masterclass:

Trainingsdoelen: Hoe wil je worden?
Het belang van blijvende motivatie en discipline
Verschil tussen bewegen en trainen
Daag je hormonale systeem uit: Alles over testosteron, groeihormoon, insuline en cortisol
Het belang van myokines
Waarom vrouwen ook aan krachttraining moeten doen
Sporten tijdens de zwangerschap
Hoe zorg je voor een goed herstel!
Dopamine, serotonine, endorfine en oxytocine
De verschillende trainingsvormen
De voordelen van fitness/ krachttraining
Basisvoorwaarden van een goed trainingseffect
Over cardio training
De hormoonfactor workout
5 trainingsprincipes
Maak je eigen trainingsschema
Het trainingsschema voor meer spieren
Het trainingsschema om af te vallen
Het trainingsschema voor een betere conditie