Korting op pakket van 15 webinars

Productinformatie

€89.25

Met een korting van €60 ontvang je toegang tot alle 15 uitleg video’s die je terug kan kijken op een voor jou gewenst moment. Ter waarde van €149,25 nu voor €89,25 inclusief btw.

386 op voorraad

Categorie:

Gerelateerde producten

€9.95
Webinar -> Slim bewegen en trainen
Onderwerpen webinar:
  • Trainingsdoelen: Hoe wil je worden?
  • Het belang van blijvende motivatie en discipline
  • Verschil tussen bewegen en trainen
  • Daag je hormonale systeem uit: Alles over testosteron, groeihormoon, insuline en cortisol
  • Het belang van myokines
  • Waarom vrouwen ook aan krachttraining moeten doen
  • Sporten tijdens de zwangerschap
  • Hoe zorg je voor een goed herstel!
  • Dopamine, serotonine, endorfine en oxytocine
  • De verschillende trainingsvormen
  • De voordelen van fitness/ krachttraining
  • Basisvoorwaarden van een goed trainingseffect
  • Over cardio training
  • De hormoonfactor workout
  • 5 trainingsprincipes
  • Maak je eigen trainingsschema
  • Het trainingsschema voor meer spieren
  • Het trainingsschema om af te vallen
  • Het trainingsschema voor een betere conditie
In winkelwagen
€9.95
Webinar -> Hoog cortisol, burnout en bijnieruitputting
Onderwerpen webinar:
  • Over de bijnieren, haar functie en de uitputting
  • Bestaat een bijnieruitputting uberhaupt?
  • Belangrijke basissymptomen en afgeleide symptomen/ associaties
  • De speekseltest en zaklamptest
  • Behandeling van de oorzaak
  • Het verminderen van je stress
  • Het verbeteren van je voeding
  • De juiste manier van sporten
  • Het bijslikken van supplementen
  • Verschil tussen reguliere geneeskunde en natuurgeneeskunde
  • Link trage schildklier en bijnieruitputting
  • Link bijnieruitputting en auto-immuunziekten
  • Link DHEA en bijnieruitputting
In winkelwagen
€9.95
Webinar -> Hormonale onbalans en moeilijk afvallen
Onderwerpen webinar:
  • Het belang van homeostase
  • Hormonen versus calorieën
  • Eetgedrag buiten hormonen om (eten zonder honger)
  • De dooreetfactor
  • Leptine, ghreline, serotonine, dopamine en eetgedrag
  • Eigen goeroe masterplan
  • Stellingen voedingspatroon
  • Aandachtspunten voedingspatroon
  • Basisvoeding hormoonbalans
  • De beste manier van trainen
  • Stellingen bewegen en trainen
  • Stressbelasting versus stressbestendigheid
  • Stellingen stress en mentaal
  • Melatonine aanmaak
  • Stellingen slaap en dagritme
In winkelwagen