"Aanvulling van 14 webinars (bestel ze allemaal!)" is toegevoegd aan je winkelwagen. Bekijk winkelwagen
Productinformatie
€89.25
Met een korting van €60 ontvang je toegang tot alle 15 uitleg video’s die je terug kan kijken op een voor jou gewenst moment. Ter waarde van €149,25 nu voor €89,25 inclusief btw.
386 op voorraad
Categorie: Cursussen
Gerelateerde producten
€9.95
Webinar -> Hormonale onbalans en moeilijk afvallen
Onderwerpen webinar:
In winkelwagen
- Het belang van homeostase
- Hormonen versus calorieën
- Eetgedrag buiten hormonen om (eten zonder honger)
- De dooreetfactor
- Leptine, ghreline, serotonine, dopamine en eetgedrag
- Eigen goeroe masterplan
- Stellingen voedingspatroon
- Aandachtspunten voedingspatroon
- Basisvoeding hormoonbalans
- De beste manier van trainen
- Stellingen bewegen en trainen
- Stressbelasting versus stressbestendigheid
- Stellingen stress en mentaal
- Melatonine aanmaak
- Stellingen slaap en dagritme
€9.95
Webinar -> PCOS
Onderwerpen webinar:
In winkelwagen
- Wat is PCOS precies – en hoe weet je of je het hebt?
- Hoe hormonen zoals insuline en testosteron een rol spelen
- Wat je menstruatie (of gebrek daaraan) je vertelt
- Waarom afvallen bij PCOS vaak zo lastig is – en hoe het wél lukt
- De rol van voeding en bloedsuiker in hormonale klachten
- Tips bij acne, overbeharing of haaruitval
- Moeilijk zwanger worden: wat kun je zélf doen bij PCOS?
- Natuurlijke supplementen: wat werkt écht?
- Praktische leefstijltips voor meer balans en vruchtbaarheid
