Masterclass -> Vrouwenklachten

Productinformatie

€9.95

Onderwerpen masterclass:

  • Over de cyclus van de vrouw
  • Menstruatieklachten (PMS, PMDD en PCOS)
  • Endometriose
  • Klachten tijdens de menopauze/ overgang
  • Gezond zwanger worden
  • Oestrogeendominantie vs progesterontekort
  • Oorzaken en symptomen van veel voorkomende vrouwenklachten
  • Wat de arts kan doen (anticonceptie methoden en bio-identieke hormonen)
  • Specifieke tips omtrent voeding, sport en suppletie

56 op voorraad

Categorie:

Gerelateerde producten

€9.95
Masterclass -> Stress
Onderwerpen masterclass:
  • Over de bijnieren, haar functie en de uitputting
  • Bestaat een bijnieruitputting uberhaupt?
  • Belangrijke basissymptomen en afgeleide symptomen/ associaties
  • De speekseltest en zaklamptest
  • Behandeling van de oorzaak
  • Het verminderen van je stress
  • Het verbeteren van je voeding
  • De juiste manier van sporten
  • Het bijslikken van supplementen
  • Verschil tussen reguliere geneeskunde en natuurgeneeskunde
  • Link trage schildklier en bijnieruitputting
  • Link bijnieruitputting en auto-immuunziekten
  • Link DHEA en bijnieruitputting
In winkelwagen
€9.95
Masterclass -> Huid- en haarklachten
Onderwerpen masterclass:
  • Huid en haar verbetering met voeding en lifestyle
  • 4 tips voor een stralend gezicht
  • De rol van oxidatie, glycatie en ontstekingen
  • Wat hormonen met je huid en haar doen
  • Tips bij acne, lipoedeem en cellulite
  • Advies voor de 3 soorten haarverlies (diffuus, androgeen, areata)
  • Over de oorzaken van haaruitval en kaalheid
  • Bestaat er een wondermiddel tegen haaruitval?
In winkelwagen
€9.95
Masterclass -> Slim bewegen en trainen
Onderwerpen masterclass:
  • Trainingsdoelen: Hoe wil je worden?
  • Het belang van blijvende motivatie en discipline
  • Verschil tussen bewegen en trainen
  • Daag je hormonale systeem uit: Alles over testosteron, groeihormoon, insuline en cortisol
  • Het belang van myokines
  • Waarom vrouwen ook aan krachttraining moeten doen
  • Sporten tijdens de zwangerschap
  • Hoe zorg je voor een goed herstel!
  • Dopamine, serotonine, endorfine en oxytocine
  • De verschillende trainingsvormen
  • De voordelen van fitness/ krachttraining
  • Basisvoorwaarden van een goed trainingseffect
  • Over cardio training
  • De hormoonfactor workout
  • 5 trainingsprincipes
  • Maak je eigen trainingsschema
  • Het trainingsschema voor meer spieren
  • Het trainingsschema om af te vallen
  • Het trainingsschema voor een betere conditie
In winkelwagen