Workshop/ lezing
Organiseer je een congres, symposium, debat of bedrijfsevenement?
En, je zoekt een spreker die een boeiende workshop/ lezing geeft over vitaliteit, meer energie, gezonde voeding of het oplossen van hormoonklachten? Gevonden!
Ik geef interactieve workshops/ lezingen met veel ruimte voor vragen/ brainstorm. Pas mijn tone of voice en inhoudelijke niveau aan het publiek aan én houd rekening met de wensen vanuit de organisatie.
In de basis spreek ik 1 uur en komt er maximaal 30 minuten bij i.v.m. vragen die tussendoor en achteraf gesteld worden. Meer/ minder spreektijd is zeker mogelijk.
- Zowel in het Nederlands als Engels
- Op locatie of online als webinar
- Onderwerpen + spreektijd op maat mogelijk
- Inclusief reiskosten + reistijd (tot 2 uur totaal)
- Exclusief parkeerkosten + reistijd boven de 2 uur totaal
Onderwerpen
Vitaliteit op de werkvloer: Over voeding, slaap, stress en beweging
Met een goede mindset én strategie op het gebied van de hierboven opgesomde 4 leefstijlpijlers bereiken jouw medewerkers/ klanten een goed hormonaal evenwicht, een gezond gewicht, meer energie en nog een mooie huid ook. En dit wil helemaal niet zeggen dat je op een zwaar rantsoen zou moeten, of je leefstijl 180 graden om moet gooien. Stap voor stap kun je op zoek naar een ideale balans die je blijvend kunt volhouden. Hoe je dit doet, daar gaat deze workshop over. Je persoonlijke actieplan kun je vervolgens direct implementeren.
De nadruk kan op verschillende thema's liggen
*Hoe voorkom (en herstel) je van een burnout?
*Hoe kom je fit door onregelmatige- en nachtdiensten?
*Hoe kan je jouw eet- en beweegpatroon verbeteren?
*Fun: Ga je mee op supermarktsafari?
Als er alleen vrouwen of mannen werkzaam zijn
*Hoe kom je fit door de overgang?
* Hoe krijg je jouw testosteronniveau omhoog?
Voor professionals De diepte in
Beautybranche: ‘Schoonheid van binnenuit en buitenaf’ gericht op het verminderen van verschillende huidklachten door het aanpassen van je leefstijl. Belangrijke onderwerpen zijn glycatie, ontstekingen, hormonale disbalansen en oxidatie (suikerschade). Het bijzondere aan deze workshop is dat Mari van de Ven daarnaast vertelt over ‘schoonheid van buitenaf’. Hij geeft interessante haar én make-up tips en tricks en geeft antwoord op alle prangende vragen. Lees ook eens het interview met Mari.
Tandheelkunde branche: ‘De invloed van hormonen op je tandvlees’ Gericht op de tanden, het tandvlees en de mond als spiegel van gezondheid. Belangrijke onderwerpen zijn de invloed van voeding en leefstijl op je hormonen, de invloed van hormonen op het gebit en de mond (en vise versa), de invloed van voeding, darmwerking en leefstijl op ontstekingen zoals gingivitis en parodontitis.
Waar is er binnen jullie bedrijf behoefte aan?
Alle workshops kunnen naar wens tailormade gemaakt worden. Ik kan zover de diepte in gaan als gewenst. Spreek zowel voor mensen die voor het eerst een stap nemen naar een gezondere levensstijl als voor artsen met een specifiek hormonaal onderwerp.
Bekend van:
"
Bijscholing voor professionals / Incompany trainingen op maat
Of juist laagdrempelig een dag praktisch aan de slag?
Interesse?
Investeren in gezondheid en vitaliteit verdient zichzelf ruimschoots terug.
Wil je mij inhuren als spreker of docent? Vraag direct een offerte aan. Geheel vrijblijvend, uiteraard.
Dutch 
English 