Columns van Ralph
Op een gezond 2026!
Deze dagen tussen Kerst en Nieuwjaar vind ik ieder jaar fascinerend….
Beter een ‘dry december’ dan een ‘dry january’?
Dry november, dry december, dry january…
Nieuwe Richtlijnen Goede Voeding Gezondheidsraad
De nieuwe Richtlijnen voor Goede Voeding van de Gezondheidsraad zijn onlangs gepresenteerd.
Hoe belangrijk zijn eiwitten?
De laatste maanden zijn in de media meerdere items geweest over eiwitten.
Arts geeft advies over voeding bij RTL Tonight
De afgelopen periode worden me vaak televisiefragmenten over voeding doorgestuurd uit de Nederlandse media met de vraag of ik er
Is insuline een dikmakend hormoon?
Als ik het in mijn lezingen en opleiding heb over insuline, dan valt me vaak op dat dit hormoon een
Hormooncoach ter ondersteuning van de arts (gynaecoloog)
Zaterdagmiddag werd ik positief verrast door een item over de ‘hormooncoach’ in het televisieprogramma Eenvandaag. De titel was: “Aantal hormooncoaches
Glutenintolerantie is hetzelfde als Coeliakie
De laatste weken heb ik weer veel lezingen en lessen geven. Wat ik nog steeds hoor is de term ‘glutenintolerantie’
Herfstblues / winterblues voorkomen?
Gisteren werd ik pas wakker om 08.30 uur. Ik had mijn wekker niet gezet, omdat ik de afgelopen maanden altijd
Dutch 
English 