Columns van Ralph

Mijn ervaring met een haartransplantatie in Turkije
Hierbij een verslag van mijn haartransplantatie (inclusief wenkbrauwen) een jaar na de behandeling. Deze behandeling wilde ik eigenlijk al meer

Kritiek op The Game Changers (Netflix docu)
Door vele volgers werd ik gewezen op de Netflix documentaire The Game Changers. Ralph, wat is jouw mening hierover?

Wat zijn de voordelen en nadelen van het Ketogeen dieet
Wat is het ketogeen dieet? Voor wie wordt het ketogeen dieet aangeraden? Wat zijn de voordelen en nadelen? En wat

Intermittent fasting voordelen en nadelen
Ik vertel je beknopt wat intermittent fasting is, hoe het werkt, wat de voordelen en nadelen zijn én ik geef

Wat is de Nutri-score?
In het kort antwoord op wat de nutri-score is, haar criteria, waarvoor bruikbaar en de uitdaging voor de schijf van

Review: Netflix documentaire ‘Our universe’
Niet de beste natuurfilm… niet de beste documentaire over het heelal… maar de combinatie van de twee plus de stem


Supermarktsafari
Met je boodschappenkar op supermarktsafari! Wat is een supermarktsafari? Als zich een nieuwe klant bij mij aandient, neem ik hem
